O consumo de suplementos de cálcio pode aumentar o risco de ataque cardíaco, de acordo com pesquisadores alemães.
O cálcio em pílulas é recomendado para fortalecer os ossos e prevenir
fraturas na velhice. No entanto, segundo o estudo publicado na revista
científica Heart, o suplemento ‘deve ser consumido com cautela’.
Alguns especialistas recomendam uma dieta balanceada, com doses adequadas de cálcio, como alternativa ao suplemento.
Os pesquisadores do Centro Alemão de Pesquisa sobre o Câncer, em Heidelberg, acompanharam 23.980 pessoas por mais de uma década.
Eles compararam o número de ataques cardíacos em pessoas que tomaram
suplementos de cálcio com outras que não tomaram nada e concluíram que
no primeiro grupo o risco de um ataque era 86% maior.
Críticas
O médico Carrie Ruxton, do Serviço de Informações sobre Suplementos
de Saúde, no Reino Unido, acredita que seria ‘irresponsável’ recomendar
que as mulheres parassem de consumir cálcio.
‘A osteoporose é um problema grave entre mulheres e seria
irresponsável recomendar o fim do consumo de suplemento de cálcio com
base em uma única pesquisa inconsistente, quando a ligação entre cálcio,
vitamina D e saúde dos ossos está confirmada pela Agência Europeia de
Segurança Alimentar’, disse Ruxton.
Segundo a Fundação Britânica do Coração (BHF, na sigla em inglês)
pacientes que receberam recomendações para tomar cálcio devem continuar o
tratamento e conversar com seus médicos se estiverem preocupados.
‘A pesquisa indica que as pessoas que tomam suplementos de cálcio
podem estar mais sujeitas a um ataque cardíaco, mas isso não significa
necessariamente que esses suplementos causam ataques cardíacos’, afirma
Natasha Stewart, enfermeira especializada em cardiologia da BHF.